“名醫直通車四進三送”健康服務活動走進富邦物流

2018年10月20日下午，總工會開展的“名醫直通車四進三送”健康服務活動走進富邦物流，在寧波市委黨校開展了“繁”而不“煩”-----以如何緩解心理壓力為主題的關愛職工健康生活知識講座。

本次活動特邀國家二級心理咨詢師，EAP企業心理培訓師李愛國老師前來授課。富邦物流、綠能新能源、再生資源、富邦電商、富立物流、羽航體育6家公司70余人聆聽講座，實現了資源共享與信息共享，同時給大家提供一個交流的平臺。

課上，李愛國老師從當前發生的社會現象引出何為壓力、壓力的來源、壓力適當論、嘗試察覺壓力等職工關心的重點話題，講解了重視壓力、積極減壓的重要性，并引導職工要合理膳食、多運動、多讀書、少攀比、少賭博、少酗酒。用正確的減壓方式，才能真正緩解壓力。最后老師一言以蔽之：家和萬事興。大家通過講座了解了日常上班族壓力產生的原因、減壓的正確方式及預防措施，在生活和工作中遇到壓力要嘗試表達壓力、化解壓力，在壓力不能排解時積極尋求幫助，不把壓力累積而對自己或別人健康造成危害。

本次健康講座，授課內容豐富，主題貼近生活，有效普及了健康知識，進一步緩解職工心理壓力，增強職工重視運動，注重家庭，養成良好的生活方式，從而更好地投入到工作中去。關心關愛活動為職工提供了健康服務，促進了職工身心健康，體現了工會加大服務職工普惠化工作力度，切實為職工辦實事、做好事，深受廣大職工好評。

利用這次活動，公司工會還安排了兩場企業活動推廣：“搭把手”再生資源智慧項目建設和富邦電商活動推廣。再生資源和跨境電商是我們公司實現轉型突破，發展新經濟的兩個方向，讓員工及時關注企業動態，并身體力行加入企業活動中來，為富邦物流轉型升級發揮自己的潛能，共促企業發展，同時實現自我價值。

最后總經理王鯨航對此次活動給予了充分肯定，希望工會以后多安排一些講座進企業，培育職工自尊自信，理性平和，積極向上的社會心理，共促企業和社會和諧發展。同時多增加企業團建活動方式，讓團建活動豐富多彩，為企業發展增加新動力！

（富邦物流 任運紅）